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Ti guido verso un'alimentazione sana
e consapevole
Sono Marta Dal Lago, Biologa Nutrizionista.
Mi occupo di nutrizione clinica e sportiva
Credo che non esista un unico modo di mangiare bene. Ogni persona ha la propria storia, le proprie abitudini e le proprie esigenze. Per questo parto dall'ascolto, per costruire insieme un percorso nutrizionale personalizzato, concreto e sostenibile nel tempo.
Servizi e Percorsi
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Nutrizione Clinica
Gestione di patologie gastrointestinali, metaboliche, allergie e intolleranze, diete vegane e vegetariane
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Nutrizione Sportiva
Ottimizzazione della performance e del recupero per atleti che cercano l'eccellenza fisica.
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Nutrizione di squadra
Percorsi di educazione alimentare e supporto agli atleti nelle diverse fasi della stagione
Il Tuo Percorso
1.
Consulenza
Analisi e Ascolto
La prima visita serve a conoscerti, comprenderti e capire le tue esigenze. Indagherò il tuo stile di vita, le tue abitudini alimentari, i gusti personali, l’attività fisica ed eventuali patologie o disturbi
2.
Strategia
Piano Alimentare
Sulla base delle informazioni raccolte e degli obiettivi concordati, elaborerò un piano alimentare personalizzato, studiato per adattarsi alle tue esigenze, alle tue abitudini e al tuo stile di vita.
3.
Sostegno
Controllo e Risultati
Le visite di controllo permettono di valutare l'andamento, modificare o aggiornare il piano alimentare e fornirti supporto durante il percorso .